ผู้เขียน หัวข้อ: กันแดดมีประโยชน์อย่างไร  (อ่าน 11 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

jeerapunsanook

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 2586
    • ดูรายละเอียด
กันแดดมีประโยชน์อย่างไร
« เมื่อ: กันยายน 13, 2017, 04:27:39 PM »
วิธีเลือกซื้อครีมกันแดด       ในแสงแดดมีรังสีอยู่หลายชนิดที่รู้จักกันดีก็คือ อุลตราไวโอเลต (UV) ซึ่งรังสีนี้จะถูกดูดซับโดยชั้นโอโซน มีแค่ UVAและ UVB ที่ลงมาถึงพื้นโลก ซึ่งรังสีทั้ง 2 ชนิดนี้มีผลต่อผิวหนังโดยเฉพาะ UVA มีผลทำให้เกิดกระ ฝ้า เหี่ยว แก่ก่อนวัย UVB มีผลทำให้เกิดการแดง แสบ ไหม้ ของผิวหนัง และรังสีทั้ง 2 ชนิดนี้ยังทำให้เกิดอนุมูลอิสระซึ่งจะทำลายโปรตีนพันธุกรรมทำให้เกิดเนื้องอกผิวหนังได้       1. SPF (Sun Protective Factor) ซึ่งเป็นตัวบอกว่า ป้องกัน UVB ได้กี่เท่าส่วน UVA ยังไม่มีค่ามาตรฐาน ปัจจุบันนิยมใช้ PA และเครื่องหมาย +ปกติคนไทยมีผิวคล้ำซึ่งเม็ดสีสามารถป้องกัน UVB ได้บ้างแล้วดังนั้น SPF มากกว่า 15 และ PA++ ขึ้นไป ก็เพียงพอ        2. ดูที่กิจกรรม ถ้าออกกำลังกลางแจ้ง มีเหงื่อ ว่ายน้ำ ทำงานกลางแดดต้องใช้ SPF ที่สูงขึ้นและเลือกประเภทที่กันน้ำได้(Water Proof หรือ Water Resistance)       3. ปริมาณ ควรใช้ปริมานที่ไม่น้อยเกินไปเพราะสารเคมีอาจทำปฏิกิริยากันทำให้ลดคุณภาพลงไป       4. จำนวนครั้งที่ทาต่อวัน ก็สำคัญ ถ้าอยู่ในออฟฟิศ ห้องแอร์วันละครั้งก็เพียงพอ แต่ถ้าต้องทำงานกลางแดด โดนลม อาจจะทาเติม
ถ้าว่ายน้ำต้องทาทุก 2-3 ชั่วโมง       5. ทาแล้วก็ต้องเลี่ยงแดดด้วย ใส่แว่น ใส่หมวกเนื่องจากครีมกันแดดไม่ได้กันได้ 100 %       6. ยี่ห้อ ราคา ไม่สำคัญ ขอให้มีคุณสมบัติครบ ไม่มีปฏิกิริยาต่อผิวหนังเช่น คัน ผื่น       7. อาหาร อย่าลืมทานอาหารที่มีความสามารถ กำจัดอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินเกลือแร่ ในผักทุกชนิด และผลไม้ด้วย       ควรทาครีมกันแดดให้หนาเพียงพอ15 นาที ก่อนอยู่กลางแดด และอาจทาซ้ำทุก 15 นาที หลังจากทาครั้งแรก หรือทุก 1-2 ชม. ถ้าว่ายน้ำ หรืออยู่กลางแดดจัดเนื่องจากการทายากันแดดซ้ำ จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการกันแดด ได้อีก 2-3 เท่า เพราะผู้บริโภคส่วนใหญ่มักทายากันแดดในปริมาณน้อยกว่าที่ควร         สำหรับการใช้ครีมกันแดด ประจำวัน ในผู้ที่ทำงานในร่ม และใช้เวลานอกอาคารหรือรถยนต์ เฉพาะช่วงเช้า ก่อน 9 นาฬิกาและหลังจาก 15 นาฬิกา อาจไม่มีความจำเป็นเนื่องจากแสง UVB,UVA สามารถผ่านกระจกรถที่ติดฟิล์มกรองแสง ได้น้อยกว่า 5% และแสง UV ในช่วงเวลาเช้าตรู่และเย็น มีปริมาณน้อย


#ทีมเจ๊แก้ว #เจ๊แก้วราชบุรี #ดีเฮิร์บไทยแลนด์ #ไทยแลนด์ดีเฮิร์บ #ขายแล้วรวย #สินค้าขายดี #ดีเฮิร์บ #ครีมสาหร่าย #โลชั่นบลูสาหร่าย #ครีมผิวขาว #ใช้แล้วขาว #ขายแล้วรวย #ครอบครัวดีเฮิร์บ #ครีมหน้าขาว #ครีมลดสิว #ครีมรักษาสิวที่ดีที่สุดในโลก #ครีมรักษาสิวหน้าใส #ครีมรักษาสิวได้ผลจริง pantip  #ครีมรักษาสิวpantip  #ครีมรักษาสิวใน7-11 #ครีมรักษาสิว  #เซเว่นครีม #รักษาสิวยี่ห้อไหน #ดีครีมรักษาสิวอักเสบ#ป้าซุ่มทุ่มไม่อั้น

สอบถามรายละเอียด https://www.facebook.com/DHerbThailand/ดูรายละเอียดเพิ่มเติม https://www.dherbthailand.com